В хадисах сказано:
«Не отвергайте сахур (принятие пищи перед постом). Потому что в сахуре есть благодать». (Бухари. Муслим. Абу Дауд. Насаи. Тирмизи. Муснад)
«Пост моей уммы от других общин отличает наличие сахура». (Муслим. Абу Дауд. Насаи. Тирмизи. Муснад.)
Весьма Желательные Действия при Соблюдении Поста (Сунна):
1. Вставать перед рассветом для принятия пищи и воды, так как Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) делал это постоянно и рекомендовал другим делать это вовремя. Об этом свидетельствую многочисленные хадисы. (От Бухари; Тирмизи; Насаи; Ибн-и Маджа; Абу Дауда и т.д.). И время принятия пищи, и сама пища называется "Сахур".
...
Пост в рамазан (ураза) – не только голод и жажда. Невозможно заставить держать пост, если запереть человека или животное в комнате не давая ему есть и пить. Пост, связан также и с другими поклонениями как сабр (терпение), шукур, воспитание нафса. По этому поводу пророком было сказано: «Для каждой вещи существуют двери. А двери поклонения – пост». (Ибн Мубарак)
В организме человека, роль нервной системы имеет очень огромное значе...
