Вопрос: Достаточно ли постящемуся воздерживаться только от пищи и питья, или он также должен избегать грехов?

Ответ: Пост — это не только воздержание от еды и питья. Человек должен удерживать от грехов свои руки, язык, глаза, уши и все остальные органы. Ведь наш Пророк (салляллаху алейхи ва саллям) сказал:

«Если постящийся не оставит ложь, то Аллаху тааля нет нужды в его отказе от еды и пи...

Вопрос: На что стоит обратить внимание при организации питания в месяц рамазан?

Ответ: Наш друг который является врачом нам ответил:

При неорганизованном питании в месяц поста можно наблюдать слабость, депрессию, проблемы с пищеварением, падение кровяного давления и многие другие проблемы со здоровьем. Отказываться от сахура (приема пищи перед постом) или же жирная пища во время сахура, прием большого количества пищи во время разговения а...