В хадисах сказано:
«Не отвергайте сахур (принятие пищи перед постом). Потому что в сахуре есть благодать». (Бухари. Муслим. Абу Дауд. Насаи. Тирмизи. Муснад)
«Пост моей уммы от других общин отличает наличие сахура». (Муслим. Абу Дауд. Насаи. Тирмизи. Муснад.)
Вопрос: На что стоит обратить внимание при организации питания в месяц рамазан?
Ответ: Наш друг который является врачом нам ответил:
При неорганизованном питании в месяц поста можно наблюдать слабость, депрессию, проблемы с пищеварением, падение кровяного давления и многие другие проблемы со здоровьем. Отказываться от сахура (приема пищи перед постом) или же жирная пища во время сахура, прием большого количества пищи во время разговения а...
